Notre outil de coaching sur les valeurs
N’essayez pas d’être un Homme de succès, mais plutôt un Homme de valeur.
Albert EINSTEIN
« Les valeurs qui me sont chères » est un outil ludique et pédagogique créé spécialement pour accompagner pas à pas ceux et celles qui souhaitent vivre pleinement alignés à leurs valeurs !
Il comprend 50 cartes valeur ainsi qu’un livret détaillant les exercices, les protocoles de questionnement et les grilles d’analyse conçus pour vous accompagner dans ce cheminement.
Découvrirez ci-dessous tous les détails de l’outil ! Si vous avez des questions additionnelles, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact.
Comment a été conçu cet outil de coaching professionnel ?
En tant que coach, j’accompagne régulièrement des coachés (jeunes adultes, professionnels expérimentés, managers, ou directeurs) sur différents enjeux professionnels et personnels. Dans de nombreux cas, à un moment donné, il est essentiel d’identifier et d’explorer en profondeur les valeurs fondamentales de la personne coachée.
Sur la base de mes expériences ainsi que des besoins qui ont émergé des coachés que j’ai accompagnés sur ce sujet ces dernières années, j’ai créé un outil de coaching complet, ludique et pédagogique, qui permet à toute personne de s’auto-coacher en profondeur sur ses valeurs et aux coach ou accompagnateurs professionnels de bénéficier d’un outil concret pour accompagnés leurs clients dans cette démarche.
Pourquoi travailler sur ses valeurs ?
Travailler sur ses valeurs fondamentales est un moyen essentiel et efficace pour :
- Mieux se connaitre
- Faire plus facilement des choix alignés à qui l’on est et à ce que l’on souhaite vraiment ; que ce soit des choix de vie personnelle comme de vie professionnelle (orientation, réorientation…)
- Retrouver ses repères après une phase compliquée, comme un « burn-out » (épuisement) ou un « brown-out » (perte de sens)
- et tout simplement pour se sentir pleinement épanoui(e) dans sa vie !
Que contient cet outil concrètement ?
« Les valeurs qui me sont chères » est un coffret qui contient les outils et explications nécessaires pour permettre au lecteur de (se) coacher soi-même à son rythme, en toute autonomie, tout en étant guidé par un vrai coach (moi 😊, via le livret d’accompagnement), et à un prix sans comparaison avec le prix d’un coaching. Concrètement, le coffret comprend :
Un jeu de 50 cartes valeurs (format A7, soit environ 7,5 cm sur 10,5 cm).
- Chacune de ces cartes représente une valeur fondamentale (ex : la justice, l’excellence, la liberté, la bienveillance, la créativité, etc.).
- Chaque valeur est abordée via son nom, une image et une citation inspirante au recto ; et au verso via une définition / clarification du concept et 3 hashtags qui représentent des enjeux clés à creuser autour de cette valeur.
- Ces 50 cartes valeurs sont organisées en 7 familles qui correspondent aux 7 chakras et donc aux 7 dimensions d’un être humain (en plus de ma formation au coaching professionnel, j’ai été formée à la thérapie énergétique qui m’a inspiré cette classification et l’une des grilles d’analyse que je partage dans le coffret).
- Ces cartes sont utilisées dans plusieurs exercices proposés dans le livret. Beaucoup de coachés aiment aussi les consulter régulièrement et les conserver.
Et un livret d’accompagnement de 68 pages (format A6, soit environ 10,5 cm sur 15 cm).
Il permet de guider pas à pas la personne dans son auto-coaching, ou le professionnel dans l’enrichissement de ses techniques de coaching. Concrètement il comprend des explications sur les valeurs, de nombreux exercices à réaliser, des questions de réflexion à mener et des grilles d’analyse suggérées et détaillées pour travailler sur tes valeurs en profondeur.
Il vous guidera notamment pour :
- Comprendre ce qu’est une valeur et l’importance de nos valeurs dans notre vie
- Identifier vos valeurs et vos contre-valeurs
- Comprendre leur importance, leur origine, leur impact, et tout ce qui se joue en vous à travers cette valeur
- Choisir vos valeurs fondamentales et placer le curseur au niveau épanouissant pour vous
- Agir sur vos valeurs et aligner vos décisions de vie (au niveau professionnel et/ou personnel) à vos valeurs et au bon niveau de curseur pour vous épanouir pleinement.
Evidemment, chacun est libre de sauter certains exercices ou de se focaliser sur certains enjeux qui correspondent à ses questions du moment, mais globalement le livret est conçu pour être complet et progressif, il accompagne pas à pas de plus en plus loin dans cette démarche. J’y vulgarise des techniques de coaching utilisées en séance en les expliquant en détails. L’outil a été fait pour être concret, simple d’utilisation, puissant pour accompagner vraiment sur le sujet, et ludique voire inspirant avec les images, les citations, etc.
A qui s’adresse l’outil et comment l’utiliser ?
L’outil peut être utilisé de diverses façons :
- Par une personne qui veut s’auto-coacher sur ses valeurs : tout est expliqué de manière simple dans le livret pour qu’il soit pris en main par tous.
- Par des coach ou thérapeutes qui souhaiteraient accompagner une personne sur cet enjeu : le coffret sert alors de support ludique et pédagogique pour le professionnel.
- Par des coach ou professionnels de l’accompagnement collectif dans le cadre d’un atelier collectif : pour définir des valeurs communes à un groupe (une équipe, une association …) ou pour que chacun des membres du groupe travaille en parallèle sur ses valeurs personnelles et échange ensemble dans l’objectif de renforcer la connaissance de chacun, la compréhension mutuelle et l’efficacité collective.
Modalités d’achat
Nous vous proposons ce coffret au prix de 49 euros, un prix sans comparaison avec le coût d’un coaching.
Le paiement peut se faire par virement ou via paylib.
Nous vous envoyons le coffret sous papier bulle dans les plus brefs délais dès réception du paiement.
Pour vous le procurer, merci de nous contacter via le formulaire de contact !
Cet outil, c’est une vraie mine d’or !
Gaelle, Coach professionnelle
C’est un outil très complet ! Les exercices sont bien expliqués, la progression est bien amenée. Ca m’a permis de vraiment réfléchir sur le sujet et d’avoir des prises de conscience intéressantes … Et j’ai aussi adoré les images et les citations !
Julie, chef de projet en reconversion
Je l’ai même utilisé en famille ; je leur ai proposé de débriefer de nos valeurs essentielles respectives tous ensemble, celui ou celle qui incarnait le plus la valeur gagnait la carte dans son jeu ! On a adoré, c’était génial ! On a mis le mot sur certaines valeurs qu’on percevait les uns chez les autres sans les nommer ou les comprendre parfois. Et ça a aussi été source de beaux cadeaux, comme ma fille qui m’a finalement laissée la carte « loyauté », bien qu’on l’incarne toutes deux, car elle m’a dit que « je l’ai inspirée » !
FABIENNE, PSYCHOTHERAPEUTE
En synthèse, les valeurs qui me sont chères, c’est :
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